綺麗でいなきゃね

きれいでいるための秘策をご紹介しています。

未分類

投稿日:

子育て支援センターのストレッチプログラムには、ストレッチだけではなく、気功のプログラムも入っているんです。先生が太極拳の先生みたいなので。
初めて参加した時は、『えー。気功なんて胡散臭ーい(´Д`)』と思っていましたが、これが意外や意外。結構効果はあるみたいです。

街中でも、たまに気功治療院みたいなところがありますよね。一度だけ、行ったことがあるんですけど、なんとなーく効いたような。
最近行った接骨院でも、『気を入れますねー』なんて言って手を当ててたら、じんわり温かくなって。

そのじんわり温かい感じが『気』なんですって。
万物全てに気があって、それを頂くことで健康を維持するのが気功みたいです。

気功をやった後の手は、動いているからなのか、本当に気が集まってきているのか、本当にじんわり温かいんですよね。
それを、調子の悪いところ、例えば、肩が凝っているところなどに当てると、痛みが和らぐようです。
それが、『手当て』と言われる由縁なんですって。

信じる者は救われるみたいです。

-未分類

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

no image

さつまいもで健康管理

さつまいもと、じゃがいもには大きな違いがあります。 さつまいもは根っこ、じゃがいものは茎が膨らんで出来たもので 似たように見える2種類の芋ですが 実はまったく違うものなのですね。 このサツマイモ、実は …

no image

抜け毛が気になる

季節の変わり目は抜け毛が増えませんか?最近髪の毛が細くなってきて抜け毛が増えてきたように感じます。シャンプーもいろいろ試して自分に合ったものを日々選ぶようにしていますが体調もありますよね。私の場合は紫 …

no image

酵素浴

私が臨月まで酵素浴に通った理由。臨月まで酵素浴には入れると言われたからです(笑) 先に出産していた知人に、「私、冷え性だったのが悪かったらしくて、出産までに50時間かかったんだよ(;ω;)」 と聞いて …

no image

ダイエットには筋トレが効果的!?

ダイエットには、一般に有酸素運動が効果的だといいますよね。 でも、有酸素運動では、体内の糖分を燃やした後で 初めて脂肪を燃焼させることができます。 だけど、そこまでにかかる時間が最低でも20分。 しか …

no image

マツエク VS つけま③

さて、結局どちらがよいのかというと、『つけま付けるのに慣れた人はつけま!』『不器用で楽したいならマツエク!』 という結論に至りました。私はね。 本来は美容師免許を持っている人でないと着けられないような …