綺麗でいなきゃね

きれいでいるための秘策をご紹介しています。

未分類

酵素浴②

投稿日:

さて、前回酵素浴がどんなところかというものをご紹介しましたが、じゃあ実際酵素浴に入ると何がいいのかというのをご紹介したいと思います。

まず、天然発行のおがくずに入ることで、身体がじんわりと温まります。なのに、ドバっと汗が出る。不思議です。
人間の体温は36.5度以上が理想とされていて、平熱が高いほど体の抵抗力が高くなり、病気になりにくく、脂肪燃焼効果も上がるみたいです。
また、女性は特に体が冷えることで、生理痛や不妊、女性特有の症状が出やすいので、体を温めることはとても重要なんですよね。
以前お話ししましたが、酵素には汚れを落とす作用があるので、酵素パックをした後はワントーンお肌が明るくなり、
もっちもちのぷるんぷるんでテンション上がります(^^*)

身体を温めることによって、肩こり腰痛、疲れなども軽減され、腸内温度が上がり、便秘にも効果があるようです。
更には、汗をかいて体内の不純物を輩出し、デトックス効果も得られます。
この時に出た汗は、不純物は出ていても、べたべたと気持ちの悪いものではなく、さらさらとした化粧水にもなるようなきれいな汗なんですって。
だから、ボディーソープなどは使わず、さっと洗い流すだけで臭いもなく、しっとりとしたお肌になるんです(^^)

あぁ、まだ語りつくせない酵素浴の魅力。次回に続きます。

-未分類

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

no image

ロングブレスダイエット

今、巷で噂のロングブレスダイエット。私も気が向いたときにやってるんです。 基本的には3日坊主の私が、珍しく1か月以上続いてるんですよ。これ。 ポイントは、手軽さ。呼吸って、しないことないじゃないですか …

no image

作戦その1!

うちの旦那は、仕事柄毎日夜23時近くに帰ってきます。仕事が終わるのが22時近くなので、飲んで帰ってくることはほとんどないのですが、 帰宅後ご飯を食べて、ゴロゴロして寝るので、それはもう不健康メガ豚級の …

no image

マツエク VS つけま③

さて、結局どちらがよいのかというと、『つけま付けるのに慣れた人はつけま!』『不器用で楽したいならマツエク!』 という結論に至りました。私はね。 本来は美容師免許を持っている人でないと着けられないような …

no image

お肉を食べて痩せやすい体を作る

会社でお昼を食べるOLさんを見ていると ふっくらした体で、小さなサラダを食べている。 そんな人を見かけたことはありませんか? 野菜が大好きで、お肉より野菜ばかり食べているのに 太っている人というのも意 …

no image

女性の喫煙

妊娠前からタバコは嫌いでしたけど、妊娠をきっかけに、タバコの煙が吐くほど嫌いになって、子供ができてから更に嫌いになりました。 最近はダイエットになるだとか、働く女性が増えて、ストレス解消になるのを理由 …

PREV
酵素浴
NEXT
酵素浴