綺麗でいなきゃね

きれいでいるための秘策をご紹介しています。

未分類

抜け毛が気になる

投稿日:

季節の変わり目は抜け毛が増えませんか?最近髪の毛が細くなってきて抜け毛が増えてきたように感じます。シャンプーもいろいろ試して自分に合ったものを日々選ぶようにしていますが体調もありますよね。私の場合は紫外線の影響もあるのかなと感じています。夏の紫外線の頭皮に対する悪影響はよく耳にしますが、春先の紫外線も良くないようです。

髪の毛も肌も紫外線によって、ダメージを受けるのは同じですので少し早いと思いましたが日傘で髪の毛を紫外線から守るようにしました。帽子をがぶってもいいですよね。
最近はハットやキャップもおしゃれになっているのでファッションと思ってかぶればいいですね。

抜け毛も気になりますが、髪の毛のパサつきやまとまりにくさも感じるので髪の毛の質が乾燥してダメージを受けやすくなっているように感じます。春先、秋口の特徴なんですがまめにトリートメントやパックなどで髪の毛に栄養分を与えないと非常に扱いにくい髪の毛になりますので、いつもと違うと感じたらまめにお手入れをしないといけませんね

-未分類

執筆者:

関連記事

no image

さつまいもで健康管理

さつまいもと、じゃがいもには大きな違いがあります。 さつまいもは根っこ、じゃがいものは茎が膨らんで出来たもので 似たように見える2種類の芋ですが 実はまったく違うものなのですね。 このサツマイモ、実は …

no image

母乳育児

妊娠中に、母乳育児はダイエットにもなる!と聞いてから、絶対母乳で育てようと思っていました。 まぁもちろん、ミルクよりさっと乳出すだけだから便利とか、コストがかからないからとか、赤ちゃんの気持ちが安定す …

no image

野菜ジュースよりもサラダを食べよう

健康でバランスのよい食事をとるには、 野菜を取ることが欠かせません。 とはいえ、忙しい一人暮らしのサラリーマンや サラリーウーマンが毎日野菜を取るというのは なかなか簡単なことじゃないですよね。 とい …

no image

薄着の季節

花粉症が本格的になってきおました そろそろ、薬の準備や病院に予約している人も多いでしょうね 主人も花粉症なので、すでに花粉症の薬を飲んでいます。 ある日突然に 発症する花粉症 昨年まで大丈夫と思っても …

no image

ロングブレスダイエット

今、巷で噂のロングブレスダイエット。私も気が向いたときにやってるんです。 基本的には3日坊主の私が、珍しく1か月以上続いてるんですよ。これ。 ポイントは、手軽さ。呼吸って、しないことないじゃないですか …